عادات بسيطة: التخطيط لليوم

التخطيط لليوم هو ببساطة تخيّل كل الأعمال التي تحب أن تقوم بها في يومك و كتابتها على ورقة.  رؤية أعمالك متجسّدة أمامك على ورقة يحفّزك لكي تقوم بها و تستمتع بشطب كل عمل أنجزته.  هي عادة بسيطة لكنها مفيدة جدا و ستجعلك أكثر حماسا و وعيا بما تنجزه. 

الإعلانات

الكتابة

الكتابة فعل بسيط في ضاهره و عميق جدا في جوهره.  هي أن تخطّ ما يجول بأحشائك على ورقة .. فتراه متجسّدا أمامك في صورة ماديّة .. لك أن تحرقه، أن تنشره أو أن تدسّه في أدراج النسيان .. لكنه بطريقة أو بأخرى قد رأى النور.  يمكن أن نكتب لنمحو آثارا من علينا .. و نكتب … متابعة قراءة الكتابة

طريقة تحضير فطيرة التفاح 

فطيرة التُّفاح تَتَكون من 3 مكوّنات :  العجينة معجون التفاح  قطع التفاح للزينة  لتحضير معجون التفاح نغسل التفاح جيدا و نقطعه قطع  متوسطة.   نضعه في قدر و نغطيه جيدا حتى لا يخرج البخار و نطبخه على نار هادئة حتى يستوي.  نهرسه بملعقة حتى يصبح شكله كما هو واضح في الصورة. ثم نفرد العجينة في الطبق، … متابعة قراءة طريقة تحضير فطيرة التفاح 

طريقة تحضير الحُمُّص 

المقادير:  300 غ حمص عصير نصف ليمونة  ملعقة كبيرة زيت زيتون  ملعقة كبيرة زيت سمسم  ملعقتين كبيرتين الطحينة  فص ثوم  نصف ملعقة صغيرة ملح كمون حسب الرغبة  طريقة التحضير:  يُنقع الحمص في الماء لمدة ليلة كاملة ثم يُسلق حتى يستوي.  نفرمه مع المقادير الاخرى في فرامة البصل.  بالهنا و الشفا

الثمن الحقيقي للأشياء

كنت أعتقد أنّ ثمن الشيء الذي أشتريه هو المال الذي أدفعه للحصول عليه ... و مهما زاد الثمن يبقى مالا يمكن تعويضه. فلم أكن أفكر كثيرا قبل أن أشتري شيئا .. يكفي أن أشتهيه أو أرغب فيه..  حتى علمت أن الثمن الحقيقي للشيء هو ليس مالا بل هو  الوقت  الذي قضيته للحصول على ثمنه ... … متابعة قراءة الثمن الحقيقي للأشياء

طرق بسيطة للتخلص من الإمساك 

الإمساك مشكل يتسبّب فيه عادة نمط الحياة السيّء .. الأكل الغير صحي،عدم شرب الماء،  عدم ممارسة الرياضة ..التّوتّر. إحداث تغييرات بسيطة في حياة الإنسان يمكنه أن يساهم في معالجة مشكلة الإمساك.  السوائل : شرب الماء خاصة على الريق يساعد في تنشيط الأمعاء و يسهل عملها. كما أن شرب العصائر أو شاي الأعشاب بإمكانه أن يساهم … متابعة قراءة طرق بسيطة للتخلص من الإمساك 

صنع الحلاوة في البيت

لماذا تشتري الحلاوة المليئة بالمواد الكيميائية عندما تستطيعين صنعها بنفسك في المنزل. لكن قبل أن أشارك معك طريقة صنعها... اعلمي عزيزتي أنك جميلة بشعر و بدون شعر... لان الشعر طبيعي خلقه الله فينا و لا يجب أن نخجل منه ...  المقادير لكمية صغيرة:   عصير نصف ليمونة 5 ملاعق صغيرة من السكر ملعقتين صغيرتين من الماء  … متابعة قراءة صنع الحلاوة في البيت